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व्यायाममुफ़्त आज़माएँ

सर्वश्रेष्ठ 9 मध्यम छाती सस्पेंशन व्यायाम

सस्पेंडेड पुश-अप
सस्पेंडर चेस्ट डिप
सस्पेंडर फ्लाई
सस्पेंडर सेल्फ असिस्टेड चेस्ट डिप
सस्पेंडर पुश-अप
सस्पेंडर स्टार पुश-अप
रिंग चेस्ट फ्लाई
रिंग पुश-अप टू साइड प्लैंक
रिंग डिक्लाइन पुश-अप