logoFitAI
תרגיליםנסו בחינם

התרגילים הטובים ביותר 8 לעכוז במכונת מזחלת כוח תרגילים

לחיצת רגליים בסן
לחיצת רגליים רחבה בסן
סקוואט האק בסן
סקוואט שכיב בסן
לחיצת רגל אחת במזחלת
לחיצת רגלים צרה במזחלת
סקוואט האק הפוך במזחלת
סקוואט האק רחב עם מזחלת