logoFitAI
LiikkeetKokeile ilmaiseksi

Parhaat 7 epäkäslihasten landmine-tangolla tehtävät harjoitukset

Vipuvarsi etukumara soutulaite (levypainoilla)
Vipuvarsi T-kulmasoutu (levypainoilla)
Vipuvarsilaitteessa tehtävä maaten T-kulmasoutu
Laitteessa T-bar soutu käänteisellä otteella
Landmine-kumartunut soutaminen (V-kahva)
Landmine-yhden käden kulmasoutu
Maamiina yhden käden kumartunut soutaminen (V2)