Los Mejores 5 Ejercicios Fáciles con Equipo Especial de Fuerza

Todos los músculos

Todos los músculos

Abs

Pantorrillas

Glúteos

Isquiotibiales

Cuádriceps

Crunch con Rueda Abdominal

Abs

Equipo Especial

Tabla de Equilibrio (V2)

CuádricepsPantorrillasGlúteosIsquiotibiales

Equipo Especial

Círculos de cadera con hula hoop

Abs

Equipo Especial

Crunch en Ab Coaster con Palanca

Abs

Equipo Especial

Sentadilla en Slackline con Peso Corporal

CuádricepsIsquiotibiales

Equipo Especial