Los Mejores 4 Ejercicios para los isquiotibiales con Banda de Resistencia de Fuerza

Todos los niveles de dificultad

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Principiante

Fácil

Intermedio

Curl de piernas con banda de resistencia

Isquiotibiales

Banda de Resistencia

Marcha en plancha con banda de resistencia

AbsIsquiotibialesCuádriceps

Banda de Resistencia

Caminata del Monstruo con Banda de Resistencia

CuádricepsGlúteosIsquiotibialesPantorrillas

Banda de Resistencia

Elevación de glúteos e isquiotibiales con banda (V2)

Isquiotibiales

Banda de Resistencia