Los Mejores 5 Ejercicios Intermedios para los abdominales con Barra

Despliegue con barra

CuádricepsAbs

Barra

Giro sentado con barra

Abs

Barra

Flexión lateral con barra (V2)

Abs

Barra

Giro de pie con barra

Abs

Barra

Press bajo

CuádricepsHombrosGlúteosAbsPantorrillasTríceps

Barra