logoFitAI
ΑσκήσειςΔοκιμάστε δωρεάν

Οι Καλύτερες 8 Μεσαίου επιπέδου Ασκήσεις Ενδυνάμωσης για ώμους με μηχάνημα Smith

Πίεση Πίσω από τον Αυχένα στον Smith
Στενή Κωπηλατική στον Smith
Κωπηλατική Με Κλίση (V2) στον Smith
Καθιστή Πίεση Ώμων στον Smith
Πίεση Ώμων στον Smith
Όρθια Στρατιωτική Πίεση στον Smith
Όρθια Κωπηλατική στον Smith
Όρθια Πρέσα Ώμων στον Smith