De Bedste 2 øvelser til trapezius med medicinbold

Alle sværhedsgrader

Alle sværhedsgrader

Mellemniveau

Avanceret

Medicinbold Overhead Slam

SkuldreRygTrapeziusMave

Medicinbold

Stående kraftkast

BicepsSkuldreLægMaveBrystForlårTrapezius

Medicinbold