Nejlepších 6 cviků na trapézy s kettlebellem při posilování

Všechny úrovně obtížnosti

Všechny úrovně obtížnosti

Středně pokročilý

Pokročilý

Pokrčení ramen s kettlebellem

Trapézy

Kettlebell

Střídavý kettlebell přítah

RamenaZádaBřichoTrapézy

Kettlebell

Jednoruční kettlebell přítah

RamenaZádaBřichoTrapézy

Kettlebell

Předklon s dvěma kettlebelly

RamenaZádaTrapézy

Kettlebell

Střídavý kettlebell renegát přítah

RamenaZádaTrapézy

Kettlebell

Kettlebell tlak pod úhlem

RamenaBřichoTrapézy

Kettlebell