Nejlepších 2 cviků na bicepsy s medicinbalem při posilování

Všechny úrovně obtížnosti

Všechny úrovně obtížnosti

Středně pokročilý

Pokročilý

Stojanový silový hod

BicepsyRamenaLýtkaBřichoPrsaKvadricepsyTrapézy

Medicinbal

Výpad s medicinbalem a bicepsovým zdvihem

BicepsyHýžděKvadricepsy

Medicinbal