logoFitAI
التمارينجرّب مجانًا

أفضل 5 تمارين القوة بمعدات خاصة

تمرين طحن البطن بعجلة التمارين
لوح التوازن (V2)
دوائر الورك بحلقة الهولا هوب
تمرين البطن بالليفر أب كوستر
قرفصاء بوزن الجسم على حبل مشدود