最佳7个 肱三头肌 EZ杠铃 力量练习

所有难度等级

所有难度等级

简单

中级

高级

EZ杠铃斜板三头肌伸展

肱三头肌

EZ杠铃

EZ杠铃JM卧推

肱三头肌

EZ杠铃

EZ杠铃坐姿三头肌伸展

肱三头肌

EZ杠铃

站姿EZ杠法国卧推

肱三头肌

EZ杠铃

EZ杠铃下斜三头肌伸展

肱三头肌

EZ杠铃

EZ杠窄握卧推

肱三头肌

EZ杠铃

EZ杠铃仰卧三头肌伸展

肱三头肌

EZ杠铃