Fit
AI
动作
免费试用
最佳4个 高级 臀肌 史密斯机 力量练习
史密斯硬拉
背阔肌
臀肌
股四头肌
史密斯机
史密斯前蹲(清洁握法)
臀肌
股四头肌
史密斯机
史密斯低杠蹲
臀肌
股四头肌
腘绳肌
史密斯机
史密斯机椅子深蹲替代
臀肌
股四头肌
史密斯机