7 bài tập Cơ tay trước Dây treo tốt nhất

Tất cả mức độ khó

Tất cả mức độ khó

Dễ

Trung cấp

Uốn tay với dây treo

Cơ tay trước

Dây treo

Uốn tay lên tai với dây treo

Cơ tay trước

Dây treo

Bài tập bắp tay một tay với dây treo

Cơ tay trước

Dây treo

Cuộn Bắp Tay Với Dây Đeo

Cơ tay trước

Dây treo

Cuộn Cánh Tay Với Vòng

Cơ tay trước

Dây treo

Cuộn Bắp Tay Một Tay Với Vòng

Cơ tay trước

Dây treo

Ring Reverse Push-up

Cơ tay trướcCơ tay sau

Dây treo