Найкраща 1 вправа на передпліччя у тренажері Сміта

Висяче витягування на тренажері Сміта

КвадрицепсиБіцепсПередпліччяПлечіЛиткиСідниціЗадня поверхня стегнаГруди

Тренажер Сміта