logoFitAI
ท่าออกกำลังกายทดลองใช้ฟรี

ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุด 7 ไตรเซปส์บาร์ EZ

อีซีบาร์เบลล์ไตรเซปส์เอ็กซ์เทนชั่นบนม้านั่งเอียง
อีซีบาร์เบลล์เจเอ็มเบนช์เพรส
อีซีบาร์เบลล์ไตรเซปส์เอ็กซ์เทนชั่นนั่ง
อีซีบาร์ยืนท่าเฟรนช์เพรส
ยืดไตรเซปด้วยบาร์เบลแบบ EZ ในท่าลดลง
เอซีบาร์เบนช์พรีสจับแคบ
ท่านอนยืดไตรเซปด้วยบาร์เบล EZ