Fit
AI
ท่าออกกำลังกาย
ทดลองใช้ฟรี
ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุด 4 ระดับง่ายหลังส่วนกว้างบาร์พิเศษ
ประเภทการออกกำลังกายทั้งหมด
ประเภทการออกกำลังกายทั้งหมด
เวท
ยืดเหยียด
ท่าเหยียดหลังบิด 45 องศา
หลัง
หลังต้นขา
หน้าท้อง
บาร์พิเศษ
การยืดแขนโดยการแขวนด้วยมือเดียว
หลัง
หัวไหล่
บาร์พิเศษ
การเล่นอินเวอร์เต็ดโรว์แบบเข่างอ
หัวไหล่
หลัง
บ่า
บาร์พิเศษ
ยืดแขวนบาร์
หัวไหล่
หลัง
บ่า
บาร์พิเศษ