logoFitAI
ท่าออกกำลังกายทดลองใช้ฟรี

ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุด 10 ระดับง่ายหน้าอกยางยืด

แถบฟลายสูง
แถบยางพุชอัพ
กดอกยืนด้วยแบนด์
ฟลายอกล่างด้วยแบนด์
กดอกล่างด้วยแบนด์
ฟลายอกด้วยแบนด์
กดอกข้ามตัวด้วยแบนด์ข้างเดียว
กดอกล่างสลับด้วยแบนด์
ฟลายอกล่างสลับด้วยแบนด์
กดอกยืนสลับด้วยแบนด์