De bästa 6 lätta styrkeövningarna med suspension

Alla muskler

Alla muskler

Magmuskler

Biceps

Framsida lår

Slyngräcke armcurl

Biceps

Suspension

Slyngräcke bergsklättrare

Framsida lår

Suspension

Slyngräcke pike

Framsida lår

Suspension

Slyngräcke sidobro

Magmuskler

Suspension

Slyngräcke armcurl till öron

Biceps

Suspension

Crunch med upphängning

Magmuskler

Suspension