logoFitAI
ÖvningarProva gratis

De bästa 6 medelsvåra styrkeövningarna för framsida lår med landmine

Landmine Squat och Press
Landmine Bakåt Utfall
Landmine bakre utfall (V2)
Landmine Sumo Knäböj
Landmine frontböj
Landmine Knästående Thruster Press