Os Melhores 6 Exercícios para Trapézio com Kettlebell de Força

Todos os níveis de dificuldade

Todos os níveis de dificuldade

Intermediário

Avançado

Remada Renegada Alternada com Kettlebell

OmbrosCostasTrapézio

Kettlebell

Remada Alternada com Kettlebell

OmbrosCostasAbsTrapézio

Kettlebell

Remada com Um Braço com Kettlebell

OmbrosCostasAbsTrapézio

Kettlebell

Remada com Dois Braços e Kettlebell

OmbrosCostasTrapézio

Kettlebell

Press Inclinado com Kettlebell

OmbrosAbsTrapézio

Kettlebell

Encolhimento com Kettlebell

Trapézio

Kettlebell