logoFitAI
OefeningenProbeer gratis

De beste 6 Gemiddelde Schouders Speciale stang oefeningen

Chin-ups (smalle parallelle greep)
Omgekeerde Roeien
Reverse-Grip Optrekken
Onderhandse-Grip Omgekeerde Rug Row
Zittende Optrekken
Wide Chin-Up