De beste 5 hamstrings Foamroller oefeningen

Alle moeilijkheidsniveaus

Alle moeilijkheidsniveaus

Beginner

Makkelijk

Rol Heupstoot

BilspierenHamstrings

Foamroller

Rol Zittende Schouder Flexor Depressor Retractor

Hamstrings

Foamroller

Rollende Duif Stretch

BilspierenQuadricepsLatsHamstrings

Foamroller

Rollende Hamstrings en Bilspieren Zittend op de Vloer

HamstringsBilspieren

Foamroller

Rol Hamstrings Zittend op de Vloer

Hamstrings

Foamroller