logoFitAI
OefeningenProbeer gratis

De beste 10 Beginner Onderarmen lichaamsgewicht rekken oefeningen

Zijwaartse Pols Trek Stretch
Pols Ulnaire Afwijking en Flexor Rek
Polsstrekker Rek
Polsbuiger Rek
Elleboog - Flexie
Onderarm - Pronatie
Onderarm - Supinatie
Pols - Adductie
Pols - Extensie
Pols - Flexie