De beste 3 Biceps Speciale stang kracht oefeningen

Alle moeilijkheidsniveaus

Alle moeilijkheidsniveaus

Makkelijk

Gevorderd

Expert

Barbell Biceps Curl

Biceps

Speciale stang

Butterfly Pull-up

BicepsOnderarmenSchoudersLatsTrapezius

Speciale stang

Lichaamsgewicht Muscle-up (versie 2)

BicepsOnderarmenSchoudersLatsBuikspierenTrapeziusTriceps

Speciale stang