Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
Øvelsesveiledninger med videoer
Finn etter muskelgrupper
Mage
Biceps
Legger
Bryst
Underarmer
Setemuskler
Bakside lår
Latissimus
Framside lår
Skuldre
Trapezius
Triceps
Finn etter utstyr
Kroppsvekt
Manualer
Kabelapparat
Vektstang
Leverage-maskin
Kettlebell
Strikk
Spesialbenk
Ekstra vekt
Slyngetrening
Spesialstang
Smith-maskin
Skumrulle
Stabilitetsball
Motstandsstrikk
EZ-stang
Spesialmaskin
Landmine
Stokk
Medisinball
Sledemaskin
Trap bar
Hodeharness
Spesialutstyr
Tau
Rollball
BOSU-ball
Slede
Tredemølle
Magehjul
Vibrasjonsplate
Finn etter øvelsestype
Styrke
Kondisjon
Tøying
Finn etter vanskelighetsgrad
Nybegynner
Lett
Middels
Avansert
Ekspert
De 30 mest populære øvelsene
Push-up
Bryst
Kroppsvekt
Hantelpress på benk
Bryst
Manualer
Diamant Push-Up
Triceps
Kroppsvekt
Kabel pushdown
Triceps
Kabelapparat
Stang Benkpress
Bryst
Vektstang
Hantel sammenklemming benkpress
Bryst
Triceps
Manualer
Lever Brystpress
Bryst
Leverage-maskin
Skråbenkpress med hantler
Bryst
Manualer
Kabel Nedtrekk
Latissimus
Kabelapparat
Hantelflyes
Bryst
Manualer
Hantelroing foroverbøyd
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Manualer
Planke
Mage
Kroppsvekt
Push-up (på knær)
Bryst
Kroppsvekt
Hantel Skull Crusher på Gulvet
Triceps
Manualer
Hantelkonsentrasjonscurl
Biceps
Manualer
Hantelbicepscurl
Biceps
Manualer
Vekslende hantelhammercurl
Biceps
Manualer
Bredhånds push-up
Bryst
Kroppsvekt
Hantelstående triceps forlengelse
Triceps
Manualer
Triceps dip på gulv
Triceps
Kroppsvekt
Stående sidehev med hantler
Skuldre
Manualer
Hantel goblet knebøy
Setemuskler
Framside lår
Manualer
Hantelstående skulderpress
Skuldre
Manualer
Smalt grep Push-Up
Triceps
Kroppsvekt
Skjevbenk skulderpress
Bryst
Kroppsvekt
Hantelhammercurl
Biceps
Manualer
Hantel Svend-press
Bryst
Manualer
Hantel Arnold press
Skuldre
Manualer
Lever Beinforlengelse
Framside lår
Leverage-maskin
Lever Sittende Flies
Bryst
Leverage-maskin
FitAIFitAI
