De beste 6 styrkeøvelser med EZ-stang på lett nivå

Alle muskler

Alle muskler

Biceps

Underarmer

Triceps

EZ-stang curl

Biceps

EZ-stang

EZ-stang benkpress med smalt grep

Triceps

EZ-stang

EZ-Stang Stående Bredt grep Bicepscurl

Biceps

EZ-stang

Sittende håndleddskrøll med EZ-stang

Underarmer

EZ-stang

Stående Enarms Nøytral Håndleddsbøy med EZ-Stang

Underarmer

EZ-stang

EZ-Stang Sittende Omvendt Håndleddscurl

Underarmer

EZ-stang