De beste 7 øvelser for biceps med leverage-maskin

Alle vanskelighetsgrader

Alle vanskelighetsgrader

Lett

Middels

Avansert

Lever Biceps Curl

Biceps

Leverage-maskin

Lever Preacher Curl

Biceps

Leverage-maskin

Lever pec deck flyes

BicepsBryst

Leverage-maskin

Preacher curl på maskin (V2)

Biceps

Leverage-maskin

Vektarm preacher curl (plate)

Biceps

Leverage-maskin

Alternativ Bicepscurl på Preacher Bench med Vektplate

Biceps

Leverage-maskin

Biceps curl med vektarm

Biceps

Leverage-maskin