I migliori 6 esercizi facili di forza per il petto con manubri

Pullover con braccia tese e manubri

Petto

Manubri

Pressa a Martello da Terra con Manubri

Petto

Manubri

Distensioni su Panca con Presa Larga a Un Braccio con Manubrio

Petto

Manubri

Croci a Un Braccio da Terra con Manubrio

Petto

Manubri

Passaggio del Manubrio in Plank

AddominaliPettoTrapezi

Manubri

Croci inverse su panca inclinata con manubri

Petto

Manubri