Najboljih 6 laganih vježbi s TRX-om

Svi mišići

Svi mišići

Trbušni mišići

Bicepsi

Kvadricepsi

Pregib ruke na TRX trakama

Bicepsi

TRX

Penjač na TRX trakama

Kvadricepsi

TRX

Pike na TRX trakama

Kvadricepsi

TRX

Bočni most na TRX trakama

Trbušni mišići

TRX

Pregib ruke do ušiju na TRX trakama

Bicepsi

TRX

Trbušnjaci s vješalicama

Trbušni mišići

TRX