सर्वश्रेष्ठ 7 ट्राइसेप्स ईज़ी बारबेल व्यायाम

सभी कठिनाई स्तर

सभी कठिनाई स्तर

आसान

मध्यम

उन्नत

ईज़ी-बारबेल इन्क्लाइन ट्राइसेप्स एक्सटेंशन

ट्राइसेप्स

ईज़ी बारबेल

ईज़ी-बारबेल जेएम बेंच प्रेस

ट्राइसेप्स

ईज़ी बारबेल

ईज़ी-बारबेल सीटेड ट्राइसेप्स एक्सटेंशन

ट्राइसेप्स

ईज़ी बारबेल

ईज़ी-बार खड़े होकर फ्रेंच प्रेस

ट्राइसेप्स

ईज़ी बारबेल

ईज़ी-बारबेल डिक्लाइन ट्राइसेप्स एक्सटेंशन

ट्राइसेप्स

ईज़ी बारबेल

ईज़ी-बार क्लोज-ग्रिप बेंच प्रेस

ट्राइसेप्स

ईज़ी बारबेल

ईज़ी-बारबेल लाइंग ट्राइसेप्स एक्सटेंशन

ट्राइसेप्स

ईज़ी बारबेल