התרגילים הטובים ביותר 1 מומחים לבייספס במכונת סמית תרגיל

ניקוי תלייה במכשיר סמית

ירך קדמיתבייספסאמותכתפייםתאומיםעכוזירך אחוריתחזה

מכונת סמית