Fit
AI
Exercices
Essayer gratuitement
Les meilleurs 4 exercices niveau avancé pour les fessiers à la machine Smith
Soulevé de terre à la Smith machine
Dorsaux
Fessiers
Quadriceps
Machine Smith
Squat avant à la machine Smith (prise propre)
Fessiers
Quadriceps
Machine Smith
Squat barre basse à la machine Smith
Fessiers
Quadriceps
Ischios
Machine Smith
Alternative au squat chaise à la machine Smith
Fessiers
Quadriceps
Machine Smith