Parhaat 5 erikoisvälineillä tehtävät helpot harjoitukset

Kaikki lihasryhmät

Kaikki lihasryhmät

Vatsalihakset

Pohkeet

Pakarat

Takareidet

Etureidet

Vatsarullan vatsalihasliike

Vatsalihakset

Erikoisvälineet

Tasapainolauta (V2)

EtureidetPohkeetPakaratTakareidet

Erikoisvälineet

Lantion Kierrot Hulavanteella

Vatsalihakset

Erikoisvälineet

Vipuvarsi vatsalihasliike (Ab Coaster)

Vatsalihakset

Erikoisvälineet

Kehonpainokyykky slacklinella

EtureidetTakareidet

Erikoisvälineet