Parhaat 8 kyynärvarsien EZ-tangolla tehtävät voimaharjoitukset

Kaikki vaikeustasot

Kaikki vaikeustasot

Helppo

Keskitaso

Edistynyt

EZ-tangon käänteinen hauiskääntö

Kyynärvarret

EZ-tanko

EZ-tangon käänteinen saarnaajahauis

Kyynärvarret

EZ-tanko

EZ-tangolla tehtävä istuva rannenosto

Kyynärvarret

EZ-tanko

EZ-tangolla seisten yhden käden neutraali rannenosto

Kyynärvarret

EZ-tanko

EZ-tangolla seisten rannenosto

Kyynärvarret

EZ-tanko

EZ-tangolla seisten ranteen kääntönosto

Kyynärvarret

EZ-tanko

EZ-tangolla istuen ranteen kääntönosto

Kyynärvarret

EZ-tanko

EZ-tangolla seisten ranteen taakse nosto

Kyynärvarret

EZ-tanko