logoFitAI
LiikkeetKokeile ilmaiseksi

Parhaat 10 rinnan kuminauhalla tehtävät helpot harjoitukset

Kuminauha yläliike
Kuminauha punnerrus
Vastuskuminauha pystypunnerrus
Vastuskuminauhalla tehtävä alhaalta avattava rintaliike
Vastuskuminauhalla tehtävä alhaalta työnnetty rintapunnerrus
Vastuskuminauhalla tehtävä rintaliike
Vastuskuminauhalla tehtävä ristikkäinen yhden käden rintapunnerrus
Vastuskuminauhalla tehtävä vuorotellen alhaalta työnnetty rintapunnerrus
Vastuskuminauhalla tehtävä vuorotellen alhaalta avattava rintaliike
Vastuskuminauhalla tehtävä seisten vuorotellen tehty rintapunnerrus