Parhaat 2 hauisten Smith-laitteella tehtävät voimaharjoitukset

Kaikki vaikeustasot

Kaikki vaikeustasot

Keskitaso

Asiantuntija

Smith-koneen hauiskääntö

Hauikset

Smith-laite

Smith-riipputempaus

EtureidetHauiksetKyynärvarretOlkapäätPohkeetPakaratTakareidetRinta

Smith-laite