Los Mejores 4 Ejercicios Fáciles para la espalda con Barra Especial

Todos los tipos de ejercicio

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Fuerza

Estiramiento

Hiperextensión con Giro a 45 Grados

EspaldaIsquiotibialesAbs

Barra Especial

Estiramiento colgante con una mano

EspaldaHombros

Barra Especial

Remo Invertido con Rodillas Flexionadas

HombrosEspaldaTrapecios

Barra Especial

Estiramiento en Barra con Inclinación hacia Atrás

HombrosEspaldaTrapecios

Barra Especial