Los Mejores 4 Ejercicios para los abdominales con Equipo Especial

Todos los tipos de ejercicio

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Fuerza

Cardio

Todos los niveles de dificultad

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Fácil

Intermedio

Crunch con Rueda Abdominal

Abs

Equipo Especial

Patada de Gancho en Kickboxing (Saco de Boxeo)

CuádricepsIsquiotibialesPantorrillasGlúteosAbs

Equipo Especial

Círculos de cadera con hula hoop

Abs

Equipo Especial

Crunch en Ab Coaster con Palanca

Abs

Equipo Especial