Nejlepších 5 cviků na hýždě s tyčí

Všechny typy cvičení

Všechny typy cvičení

Síla

Protažení

Všechny úrovně obtížnosti

Všechny úrovně obtížnosti

Lehký

Středně pokročilý

PVC Zpětné ohnutí boků

Hýždě

Tyč

PVC Dřep s tyčí nad hlavou

HýžděKvadricepsy

Tyč

Výpad s tyčí nad hlavou

RamenaHýžděKvadricepsy

Tyč

Sumo dřep s tyčí nad hlavou

HýžděKvadricepsy

Tyč

Výpad s rotací a tyčí

HýžděBřichoKvadricepsy

Tyč