logoFitAI
Bài tậpDùng thử miễn phí

5 bài tập Cơ tay trước Tạ thêm tốt nhất

Curl Đứng Dùng Tạ
Curl Tay Tập Trung Dùng Bình Nước
Curl Tay Tập Trung Nắm Ngược Dùng Bình Nước
Curl tay xen kẽ với chai nước
Curl tay kiểu búa xen kẽ với chai nước