Fit
AI
ท่าออกกำลังกาย
ทดลองใช้ฟรี
ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุด 4 ระดับสูงหัวไหล่สายแขวน
โรว์แบบคว่ำด้วยสายรัด
หัวไหล่
หลัง
บ่า
สายแขวน
โรว์แขวน
หัวไหล่
หลัง
บ่า
สายแขวน
การเล่นโรว์กลับหัวด้วยจับกว้างบนพื้น
หัวไหล่
หลัง
บ่า
สายแขวน
โรว์สูงด้วยแหวน
หัวไหล่
หลัง
บ่า
สายแขวน