logoFitAI
ÖvningarProva gratis

De bästa 6 lätta övningarna för framsida lår med specialstång

Hängande sneda knälyft
Hängande benhöftlyft
Vridet Benlyft
Kaptenstol Raka Benlyft
Hängande deadbug
Hängande benindragning