De bästa 4 styrkeövningarna för framsida lår med träningsband

Alla svårighetsgrader

Alla svårighetsgrader

Nybörjare

Lätt

Motståndsband cykling i luften

MagmusklerFramsida lår

Träningsband

Motståndsband plankmarsch

MagmusklerBaksida lårFramsida lår

Träningsband

Motståndsband Övre Kropp Död Bugg

Framsida lårMagmuskler

Träningsband

Monster Walk med motståndsband

Framsida lårSäteBaksida lårVader

Träningsband