De bästa 7 styrkeövningarna för biceps i hävstångsmaskin

Alla svårighetsgrader

Alla svårighetsgrader

Lätt

Medel

Avancerad

Maskin Bicepscurl

Biceps

Hävstångsmaskin

Maskin Predikantcurl

Biceps

Hävstångsmaskin

Lever pec deck flyes

BicepsBröst

Hävstångsmaskin

Maskin predikantcurl (V2)

Biceps

Hävstångsmaskin

Maskin bicepscurl på bänk

Biceps

Hävstångsmaskin

Alternativ Bicepspredikant med Viktplattor

Biceps

Hävstångsmaskin

Bicepscurl med skivstång

Biceps

Hävstångsmaskin