logoFitAI
ExercițiiÎncearcă gratuit

Cele mai bune 6 exerciții pentru tricepși cu aparat cu pârghii

Dip pentru triceps asistat (în genunchi)
Extensii pentru tricepși la aparat
Extensii pentru tricepși la aparat (alternativ)
Fandări din șezând la aparat
Dip pentru triceps la aparat cu plăci
Extensii pentru triceps la aparatul cu pârghie