Os Melhores 6 Exercícios Fáceis para Peito com Halteres de Força

Pullover com Braços Estendidos e Halteres

Peito

Halteres

Supino Martelo com Halteres no Chão

Peito

Halteres

Supino com Pegada Larga e Um Braço com Halter

Peito

Halteres

Crucifixo no Chão com Um Braço e Halter

Peito

Halteres

Prancha com Passagem de Halter por Baixo

AbsPeitoTrapézio

Halteres

Voo Inclinado Baixo com Halteres

Peito

Halteres