De beste 6 Gevorderde Bilspieren Leverage-machine kracht oefeningen

Hefboom Horizontale Eenbenige Pers

QuadricepsBilspieren

Leverage-machine

Lever staande achterwaartse trap

BilspierenQuadriceps

Leverage-machine

Lever Squat (Plaat)

BilspierenQuadricepsHamstrings

Leverage-machine

Heupstoot op Machine

Bilspieren

Leverage-machine

Hevel Pendulum Squat (Plaat)

BilspierenQuadricepsHamstrings

Leverage-machine

Lever Reverse Verticale Hack Squat

BilspierenQuadriceps

Leverage-machine