De beste 5 Kuiten Touw oefeningen

Alle oefeningstypen

Alle oefeningstypen

Cardio

Rekken

Alle moeilijkheidsniveaus

Alle moeilijkheidsniveaus

Beginner

Makkelijk

Gemiddeld

Touwtje Springen

BilspierenHamstringsKuitenQuadriceps

Touw

Kuitrekken (met Touw)

Kuiten

Touw

Zijwaartse Springtouw

QuadricepsHamstringsKuitenBilspieren

Touw

Dubbel Springtouw

QuadricepsHamstringsKuitenBilspieren

Touw

Double Under Touwtje Springen

QuadricepsHamstringsKuitenBilspieren

Touw