De beste 3 Makkelijke Biceps rekken oefeningen

Alle apparatuur

Alle apparatuur

Lichaamsgewicht

Foamroller

Onderarm Stretch met Vingers Omlaag

BicepsOnderarmen

Lichaamsgewicht

Zittende Schouder Flexor Depressor Retractor Rekking met Gebogen Knie

BicepsOnderarmenSchoudersBorst

Lichaamsgewicht

Rollende Biceps Liggend op de Vloer

Biceps

Foamroller